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美高梅MGM电子娱乐游戏顺利开展新生心理健康行为训练
发布者:美高梅MGM电子娱乐游戏 [发表时间]:2018-09-20 [来源]: [浏览次数]:
美高梅MGM电子娱乐游戏心委会在军训期间组织进行了心理行为训练。目的是通过创设活动情景和活动项目,使队员在活动中体验认知、情感和情绪上的变化,使新生们提升心理素质,让全体新生对心理健康有更深的了解。
认知是行为的基础,行为是认知的目的。队员通过参与活动获得新的体验,活动结束后教练会引导队员进行分享总结,让队员将新的体验与已有认知进行比较,进而使行为上的改变上升到认知层面。
通过多次活动的进行,队员反复体验认知、情感和情绪上的变化,不仅强化了训练的效果,使队员形成良好的习惯,最终使行为和认知方式上的转变积淀为个体的心理品质
在训练过程中,心委会学生干部紧密配合,认真组织新生进行活动。在训练过程中,由总教练带领全体新生热身,随后分配新生为几个大组,分别由总教练带领进行“松鼠与大树”,在此活动中,新生认识到了随机应变的处事方法。结束后将几个大组分为各个小组,由各个分教练带领,进行“叠罗汉”“组建团队”、“眉目传情”、“蛟龙出海”、“红色轰炸”活动,在每个活动结束后,各个分教练对活动进行总结,让新生们从活动中感悟团队的重要性,新生在训练结束后,一扫军训的疲惫,争抢与各个教练合影留念,也让我们教练感到训练的收益颇丰。
在一抹斜阳之下,为时一天的美高梅MGM电子娱乐游戏心理行为训练也宣告结束,新生们更加积极团结向上,心委会学生干部们也对心理健康发展工作满怀着憧憬!
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